Cette tisane sera indiquée en cas de troubles du climatère chez la femme en pré-ménopause ou chez la femme ménopausée: troubles vasomoteurs (bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, jambes lourdes…), troubles du sommeil, troubles de l'humeur, symptômes dépressifs...
 
Il est conseillé de faire une cure de 3 semaines à répeter autant que nécessaire, jusqu'à apaisemment des symptômes. Laisser une semaine de repos entre chaque cure.
 
1 cuillère à soupe rase du mélange pour 1 tasse (300 mL).
Versez de l'eau chaude, couvrir et laissez infuser au moins 15-20 min.
À répeter 3-4 x/jour
Ou
3 cuillères à soupe rases du mélange pour 2L.
Versez de l'eau chaude, couvrir et laissez infuser au moins 15-20 min. À boire tout au long de la journée.
 
 
Herbathera est une herboristerie parisienne créée par Mathilde Sézérat, Dr en Pharmacie spécialisée en phyto-aromathérapie.