Découvrez nos massages,
nos consultations et nos ateliers
Nos massages sur-mesure
Tout le monde a besoin de se faire masser. Le massage est un soin pour
faire une pause de qualité, qui soutienne votre détente dans la durée.
Le Massage traditionnel thaïlandais
Habillé.e d'une tenue souple et confortable sur un futon, vous respirez au rythme des étirements, des pressions et des torsions progressives. Un véritable voyage ! Ce massage thaï est doux, profond et préventif, il facilite la libération des tensions, la circulation du sang mais aussi de la lymphe, il atténue les restrictions de mobilité.
Très efficace pour calmer le système nerveux.
60min à 90min recommandées. A partir de 80€
Du lundi au dimanche.
Sur réservation.
Massages aux huiles
Il est pour nous important de vous proposer des huiles de qualité, végétales et biologiques, avec ou sans huiles essentielles, avec ou sans parfum,
Ces massages sont pratiqués sur table pour une meilleure mobilité du praticien.
Nos massage sont par principe, sur mesure en fonctions de vos problématiques. Ils vous délassent des maux quotidiens et soutiennent votre détente dans la durée.
Nous avons décliné nos propositions au travers de divers types de soins :
- Le californien est un massage relaxant et enveloppant au rythme calme et constant.
- L'ayurvédique est plus tonique, énergique tout en restant délassant.
- Le massage lymphatique, non médical a pour but d'accélérer le processus naturel de drainage des toxines et des graisses ou pour réduire la rétention d'eau. Il est recommandé en cas de sensation de lourdeur dans les jambes et accompagne votre projet de cure alimentaire et sportive. La carte de dix massages va, par exemple, soutenir une cure de cinq mois, pour de meilleurs résultats tout en détente, en venant récompenser vos efforts.
Les massages aux huiles procurent un bien-être profond.
L'effet de leurs actions se répercute sur la respiration, la libération du mouvement des fascias et les cellules ;)
30min, 60min, 90min, 120min au choix. A partir de 40€
Massage pour femme enceinte
Effectué avec des huiles végétales et bio, (aucune huiles essentielles). Conseillé durant la grossesse, il aide le corps à se transformer et soulage les douleurs liées à ces modifications. Dès trois mois, la maman peut recevoir ce massage, également très apprécié par le bébé. Le soin évolue avec les besoins de la maman.
Encore peu proposé à Paris, ce massage est très demandé au Dån Tiån.
60min à 90min. A partir de 80€
Sur réservation du lundi au vendredi
Réflexologie thaïlandaise
La réflexologie thaï permet d'aller contacter tous les organes du corps à partir des points réflexes de la voûte plantaire.
Elle est exercée par des pressions marquées du bout des doigts ou d'un stylet en bois sur des points précis, appelés points réflexes, qui correspondent chacun à un organe, une glande ou une partie du corps spécifique.
Nous travaillons le bas de jambe et le pied dans son ensemble pour une profonde détente, soutenir votre vitalité et l'ancrage.
60min à 90min. A partir de 80€
Nos consultations
Voici les consultations que nous proposons pour vous accompagner au quotidien.
Sophrologie
Basée sur la respiration et la conscience du schéma corporel, elle vise à l'harmonie corps-esprit et considère la personne dans sa globalité pour une meilleure gestion des émotions. Les principaux sujets de la sophrologie : la gestion du stress, la récupération, le sommeil, la préparation aux épreuves (prise de parole en public, auditions, compétitions), la concentration mais aussi la gestion de la douleur, les acouphènes, la maternité...
Do développe une sophrologie en mouvement.
En individuel 60€ ou carte six séances 330€
Atelier en groupe les Mardis 20h30-21h45
Tarif 20€ ou carte six séances 110€ valable 3mois.
Les Mardis et Mercredis
En discuter : 0603558696
plus d'infos sur le site de Do
Approche holistique d’origine japonaise appartenant aux pratiques dites « énergétiques« . Il consiste à éveiller en chacun de nous un processus dynamique de guérison en intervenant sur le champ vibratoire de la personne.
"Je pose mes mains sur les différents centres énergétiques de votre corps [aussi nommés chakras dans l'ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne] afin de les libérer, en permettant la circulation de l’énergie vitale au travers des méridiens."
Harmonisation - Vitalité
Tarif 60€
Les Mardis et Mercredis
En discuter d'avantage : 0603558696
plus d'infos sur le site de Do
Reiki
Naturopathie
La naturopathie est une thérapie naturelle holistique prenant en compte l’individu dans sa globalité, tant sur le plan physique, que mental, émotionnel et spirituel.
La nutrition, les plantes médicinales et compléments alimentaires mais aussi les techniques de gestion des émotions et de développement personnel font partie de la boîte à outil du naturopathe.
La naturopathie peut vous aider si vous chercher à retrouver la santé, ou simplement à avoir une meilleure vitalité. Elle vous apprendra à mieux vous connaitre afin de vivre une vie en harmonie avec votre constitution.
En individuel ,
première séance 1h30, 70€, 60€ séances de suivit 60min.
En discuter d'avantage : 0698573824
Nos ateliers
Découvrez l'expérience de prendre soin de vous. Apprenez les bons gestes pour améliorer votre quotidien.
Mobilité du corps avec Maud
Une séance matinale pour réveiller le corps en douceur et bien commencer la journée.
Améliorer l'autonomie dans la conscience corporelle et la régulation de votre système nerveux. Accueillir les émotions et la libération des tensions qui sont liées aux changements que vous traversez.
Une expérience somatique profonde pour une joyeuse transformation par le mouvement.
Atelier en groupe réduit 15€,
Ou 10 cours valable trois mois 135€ .
Mardis et Mercredis 8h40-9h30
Jeudis 8h15-9h05
Hatha Yoga JEUDIS 19h30-20h45
Le Hatha ainsi que le Vinyasa, sont des yogas cousins . Ils sont fluides et dynamiques, tonifiants et régénérants.
Le cours débute par des exercices de respiration, un échauffement ciblé et des salutations au soleil.
Il se poursuit avec la pratique des postures, d’abord debout puis au sol. Les postures sont reliées entre elles par un enchaînement appelé vinyasa ou hatha.
Le cours se termine par une relaxation.
Jeudis 19h30-20h45
Atelier en groupe réduit. A l'unité 18€
Carte, par professeur : 75€ pour 5 cours .
Yoga vinyasa LUNDIS 19h30-20h45
Le Hatha ainsi que le Vinyasa, sont des yogas cousins. Ils sont fluides et dynamiques, tonifiants et régénérants.
Le cours débute par des exercices de respiration, un échauffement ciblé et des salutations au soleil.
Il se poursuit avec la pratique des postures, d’abord debout puis au sol. Les postures sont reliées entre elles par un enchaînement appelé vinyasa ou hatha.
Le cours se termine par une relaxation.
Lundis 19h30-20h45
Atelier en groupe réduit. A l'unité 18€
Carte, par professeur : 75€ pour 5 cours .
Anatomie et danse
avec Susy Cheteau
Ateliers de pratique organique et dansée
séance de 3 heures - prochain atelier
Samedi 17 décembre 10h-13h COMPLET
14h15-17h15 reste quelques places
Lors de ces ateliers, nous explorerons plusieurs lieux du corps humain, afin d'en comprendre les réalités articulaires, musculaires, et bio-mécaniques. Du sol à la verticale, en petit groupe de cinq participants, nous chercherons à remettre de l'espace, à rendre le mouvement efficace et plus en harmonie avec la physiologie de chacun.e. Comprendre le mouvement afin de devenir autonome, à l'écoute de soi au quotidien.
THÈME du Samedi 17 décembre :
"Plonger dans la complexité du Core" Nous prendrons le temps pour visualiser, différencier et comprendre les différents muscles et forces en jeu dans le corps central. Entre anatomie, danse dessin et relaxation, cet atelier sera une opportunité de vous tonifier et retrouver ancrage et force pour la période hivernale!
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Atelier en groupe réduit 30€
Massage parents-bébé
Avec des techniques accessibles à toutes et tous pour prendre le temps avec votre enfant, le massage bébé est une pratique ancestrale aux multiples vertus. Il améliore la croissance et le développement de votre petit, vous permet de le rassurer, le détendre et de renforcer vos liens. Apprendre à lire les signaux, comprendre votre enfant, communiquer et palier à ses humeurs et ses douleurs. C’est aussi un moment pour vous relaxer, échanger avec d’autres parents et apprendre progressivement.
avec Maud
- Atelier en groupe
à partir de 3 inscrits - cycle de quatre atelier à 100€
- En individuel atelier intensif à domicile 90€
durée 1h .
Massages à domicile
Car nous savons que c'est un luxe que vous êtes nombreux à vouloir vous offrir à domicile, nous proposons cette possibilité, pour les domiciles situés à Paris ou proche banlieue, selon nos possibilités.
Nous fournissons le matériel, la table ou le futon (léger) ainsi que les huiles.
1h 118€
1h30 138€
1h50 158€
Réduction de 10€ dans le cas où vous disposeriez du matériel.
Comme sur notre carte de salon nous proposons des massages aux huiles (californien ou ayurvédique), la réflexologie thaï ainsi que le massage traditionnel thaïlandais. Le mix thaï et huile est possible.